baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:43:36 Uhr

00:58:41 Std.

00:58:08 Std.

00:58:19 Std.

00:58:42 Std.

133 / 148 bpm

30.02 km

30.7 / 50.0 km/h

1:57/km / 1:12/km

127 m

69 / 111 U/min

159 / 979 W

167 W [1.05]

0.67

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

614 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Roadmap RRD_Düsseldorf Teil 1

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