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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

10:22:15 Uhr

01:53:48 Std.

15.16 km

8.0 / 16.3 km/h

7:30/km / 3:40/km

1183 m

86 / 110 U/min

etwas härter (5 / 10)

930 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Niklasdorf-Mugl »

Sonnig, heiter bei 4.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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