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daneil Mann » Trainingstagebuch

17:45:18 Uhr

01:19:14 Std.

01:19:16 Std.

01:19:16 Std.

01:19:16 Std.

20.03 km

15.2 / 40.9 km/h

3:56/km / 1:28/km

1114 m

113 / 124 U/min

195 / 195 W

194 W [0.99]

0.60

 
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etwas härter (5 / 10)

1018 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


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