mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:49:01 Uhr

01:05:53 Std.

01:05:55 Std.

01:05:55 Std.

01:05:55 Std.

144 / 171 bpm

14.84 km

13.5 / 42.7 km/h

4:26/km / 1:24/km

1155 m

84 / 96 U/min

210 / 320 W

224 W [1.07]

0.77

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

895 kCal

Ergobike 8i

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Gavia 2 x 3' 320W

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