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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:22:44 Uhr

01:09:27 Std.

01:09:36 Std.

10:30:26 Std.

103 / 130 bpm

31.10 km

26.9 / 43.0 km/h

2:13/km / 1:23/km

117 m

78 / 105 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1385 kCal

Rennrad

Kompensation

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Wolkig bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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