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Trainingseinheit
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commissario Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

8.80 km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufeinheit

Ausdauertraining

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Wolkig bei 19.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Etwas schlapp losgelaufen, Atmung und Laufstil jedoch gut. Später fitter, allerdings etwas unrund und unruhig in Atmung und Laufstil. Sehr schwüle Witterung, stehende Luft. Freue mich aufs Duschen!!

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