baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:25:39 Uhr

01:08:02 Std.

01:07:45 Std.

01:07:57 Std.

01:08:03 Std.

143 / 157 bpm

30.06 km

26.5 / 53 km/h

2:15/km / 1:07/km

235 m

74 / 108 U/min

151 / 729 W

157 W [1.04]

0.63

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

683 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Roadmap: Tour1Basel-BreisbachAmRhein Teil 1

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