mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:30:38 Uhr

01:32:59 Std.

01:33:01 Std.

01:33:01 Std.

01:33:01 Std.

146 / 168 bpm

24.5 km

15.8 / 30.4 km/h

3:47/km / 1:58/km

1305 m

83 / 96 U/min

206 / 265 W

215 W [1.04]

0.74

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1238 kCal

Ergobike 8i

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Teide 90' 4 x 6' 265W

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