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Trainingseinheit
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sarah003 Frau » Trainingstagebuch

15:15:00 Uhr

00:30:00 Std.

15.25 km

30.5 km/h

1:58/km

etwas härter (5 / 10)

Fahrradfahren

Ausdauer (Fahrrad)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Fahrradfahren 15,25 Kilometer in 30:00 Minuten.

Durchschnittlich mit 25 km/h, mit Powereinheiten von 100 bis 130 Sekunden mit etwa 35/37 km/h (zeitweise auch bis 38 km/h).

Das war meine 15. eigene Sporteinheit in diesem Monat, 225 gefahrene Kilometer für den Monat Februar.

Im Jahr 2018 bisher insgesamt 525 Kilometer.

Ich bin stolz, dass ich wieder 15 Einheiten geschafft habe.

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