Trainingsbeginn: 18:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:30 Std.

Herzfrequenz: 151 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.9 km

Geschwindigkeit: 11.8 km/h

Pace: 5:05/km

Höhenmeter: 80 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1092 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C