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Lutzebaeck Mann » Trainingstagebuch

15:14:04 Uhr

01:20:49 Std.

01:20:51 Std.

159 / 180 bpm

14.48 km

10.7 / 42.8 km/h

5:36/km / 1:24/km

1098 m

82 / 110 U/min

197 / 395 W

sehr, sehr hart (8 / 10)

1045 kCal

Heimtrainer

Kraftausdauer

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Alpe d'Huez 210-180

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