Trainingsbeginn: 18:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:00 Std.

Herzfrequenz: 142 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.2 km

Geschwindigkeit: 11.2 km/h

Pace: 5:21/km

Höhenmeter: 225 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1004 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C