mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:36:05 Uhr

02:07:10 Std.

02:07:01 Std.

02:07:01 Std.

02:07:11 Std.

147 / 165 bpm

36.71 km

17.3 / 44.9 km/h

3:28/km / 1:20/km

1234 m

79 / 98 U/min

192 / 240 W

197 W [1.03]

0.68

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1588 kCal

Ergobike 8i

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


col du lein.... 1x10" 240W

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