Trainingsbeginn: 13:54:16 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:53 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:50 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:54 Std.

Herzfrequenz: 114 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.08 km

Geschwindigkeit: 30.3 / 60.4 km/h

Pace: 1:58/km / 0:59/km

Höhenmeter: 4 m

Trittfrequenz: 51 / 101 U/min

Leistung (Watt): 144 / 781 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.12]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 306 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining