Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (12)
19:54:41 Uhr
00:33:38 Std.
00:31:42 Std.
00:31:54 Std.
5.09 km
9.6 / 16.4 km/h
6:15/km / 3:39/km
30 m
147 / 328 W
172 W [1.17]
0.57
302 kCal
running
Lux
Trainingsbemerkung
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5.085km with 46m climb in 0:32:07. Just a leg loosener before the weekend.
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