baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:56:35 Uhr

00:59:33 Std.

00:59:29 Std.

00:59:34 Std.

00:59:34 Std.

149 / 157 bpm

25.02 km

25.2 / 52.1 km/h

2:22/km / 1:09/km

261 m

68 / 97 U/min

159 / 520 W

165 W [1.04]

0.66

 
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hart (6 / 10)

626 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Roadmap:GrazPodersdorfÜberFürstenfeld Teil 3, Plan 6 Teile

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