baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:53:24 Uhr

01:05:03 Std.

01:05:03 Std.

01:05:05 Std.

01:05:05 Std.

149 / 157 bpm

25.00 km

23.1 / 58.5 km/h

2:35/km / 1:01/km

374 m

78 / 111 U/min

163 / 839 W

168 W [1.03]

0.67

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

697 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Roadmap:GrazPodersdorfÜberFürstenfeld Teil 1, Plan 6 Teile

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