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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

02:02:30 Std.

140 / 168 bpm

32.39 km

31.1 / 36.0 km/h

1:55/km / 1:40/km

87 / 100 U/min

202 / 270 W

etwas härter (5 / 10)

Ergobike 8i

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


12x 350/200 30"30"

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