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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:14:19 Uhr

01:07:06 Std.

01:07:06 Std.

25.97 km

23.2 / 82.6 km/h

2:35/km / 0:43/km

275 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Nebel bei -3 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Weg zur Arbeit, ordentlich Gegenwind die letzten 15 km

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