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Trainingseinheit

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fritttz Mann » Trainingstagebuch

14:22:49 Uhr

01:19:10 Std.

01:18:59 Std.

01:19:05 Std.

119 / 129 bpm

15 km

11.4 / 14.5 km/h

5:15/km / 4:08/km

85 / 87 U/min

sehr hart (7 / 10)

Joggen

Indoor bei 24 ° C

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