Trainingsdauer: 00:45:00 Std.

Herzfrequenz: 136 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.55 km

Geschwindigkeit: 10.1 / 10.3 km/h

Pace: 5:56/km / 5:49/km

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 581 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 0 ° C