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hdragaschnig Mann » Trainingstagebuch

08:15:14 Uhr

04:14:32 Std.

148 / 179 bpm

23.2 km

7.1 / 40.3 km/h

8:27/km / 1:29/km

1265 m

sehr hart (7 / 10)

3469 kCal

Touren

Kraft Ausdauer GTA3

Sonnig, heiter bei 14.7 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Hinterberg

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