Trainingsbeginn: 08:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:00 Std.

Herzfrequenz: 146 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.9 km

Geschwindigkeit: 11.3 km/h

Pace: 5:18/km

Höhenmeter: 200 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1074 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C