bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

08:28:58 Uhr

00:37:24 Std.

00:37:24 Std.

00:37:18 Std.

147 / 158 bpm

8.21 km

13.2 / 18.9 km/h

4:32/km / 3:10/km

12 m

88 / 93 U/min

hart (6 / 10)

Laufen

lockerer DL

Puma FAAS 300 TR

Stark bewölkt bei 3 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Thielenbruch.

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