04.02.2018 - suppenfux - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 14:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 150 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30 km

Höhenmeter: 990 m

Leistung (Watt): 230 / 400 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1100 kCal

Sportart: Fittness

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergometer

Trainingsbemerkung

Intervall

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