Trainingsbeginn: 17:14:22 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:11 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:58 Std.

Dauer mit Leistung: 00:33:12 Std.

Herzfrequenz: 103 / 114 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.05 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 52.7 km/h

Pace: 2:03/km / 1:08/km

Höhenmeter: 63 m

Trittfrequenz: 49 / 88 U/min

Leistung (Watt): 159 / 697 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.05]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 347 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining