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baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:08:04 Uhr

00:59:14 Std.

00:59:02 Std.

00:59:05 Std.

00:59:15 Std.

150 / 168 bpm

36.40 km

36.9 / 48.6 km/h

1:37/km / 1:14/km

150 m

78 / 106 U/min

178 / 352 W

179 W [1.01]

0.72

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

661 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Roadmap: Hamburg ohne Gewicht, Fitness 4

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