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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

08:48:13 Uhr

05:24:39 Std.

134 / 156 bpm

155.18 km

28.7 / 61.0 km/h

2:05/km / 0:59/km

1551 m

84 / 115 U/min

hart (6 / 10)

6665 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Regenschauer bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


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