Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (6)
17:11:49 Uhr
01:08:10 Std.
01:07:00 Std.
00:58:48 Std.
129 / 171 bpm
11.34 km
10.2 / 16.7 km/h
5:52/km / 3:35/km
152 m
86 / 97 U/min
etwas härter (5 / 10)
Laufen
lockerer DL
Brooks PureFlow2
Olympiapark
Wolkig bei 9.4 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
2 Runden um den Olympiasee. 1x Olymp mit Schmackes. 3x4 Züge. Hin über Luitpoldberg.