Trainingsbeginn: 14:45:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:32 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:32 Std.

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 24 / 41.1 km/h

Pace: 2:30/km / 1:27/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 70 / 87 U/min

Leistung (Watt): 189 / 220 W

Normalisierte Leistung: 197 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 734 kCal

Sportart: Ergometer