Trainingseinheit
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Laufmeister
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Trainingstagebuch
18:26:59 Uhr
00:47:21 Std.
161 / 176 bpm
10.01 km
12.7 / 13.9 km/h
4:43/km / 4:18/km
171 m
85 / 89 U/min
sehr leicht (3 / 10)
623 kCal
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Wolkig
bei
7.2 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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Lauf #17 nach Berlin