mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:22:03 Uhr

01:14:43 Std.

01:14:19 Std.

01:14:17 Std.

01:14:45 Std.

129 / 139 bpm

32.89 km

26.5 / 44.3 km/h

2:15/km / 1:21/km

506 m

80 / 96 U/min

180 / 200 W

185 W [1.03]

0.64

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

878 kCal

Ergobike 8i

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Strubklamm

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