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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

07:38:16 Uhr

02:39:19 Std.

159 / 175 bpm

28.5 km

10.8 / 23.8 km/h

5:33/km / 2:31/km

360 m

80 / 87 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2005 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 1.1 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Sehr glatt

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