baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:32:50 Uhr

00:47:48 Std.

00:47:47 Std.

00:47:47 Std.

00:47:49 Std.

158 / 180 bpm

30.00 km

37.7 / 54.1 km/h

1:35/km / 1:06/km

264 m

80 / 100 U/min

185 / 563 W

185 W [1.00]

0.74

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

576 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Roadmap: Teiggischrunde ohne Gewicht. Aus irgendwelchem Grund hatte es keine Steigung

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