Trainingsbeginn: 19:08:40 Uhr

Trainingsdauer: 01:21:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:21:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:21:26 Std.

Herzfrequenz: 142 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.33 km

Geschwindigkeit: 19.4 / 42.3 km/h

Pace: 3:05/km / 1:25/km

Höhenmeter: 1084 m

Trittfrequenz: 70 / 95 U/min

Leistung (Watt): 210 / 325 W

Normalisierte Leistung: 210 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.00

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1129 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS