Trainingsbeginn: 18:23:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:35:19 Std.

Dauer mit Leistung: 00:35:21 Std.

Herzfrequenz: 102 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.27 km

Geschwindigkeit: 31 / 60.5 km/h

Pace: 1:56/km / 0:59/km

Höhenmeter: 111 m

Trittfrequenz: 53 / 101 U/min

Leistung (Watt): 215 / 827 W

Normalisierte Leistung: 231 W [1.07]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 487 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining