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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

16:46:57 Uhr

01:07:17 Std.

01:07:17 Std.

89 / 211 bpm

12.86 km

11.5 / 47.8 km/h

5:13/km / 1:15/km

1445 m

58 / 109 U/min

215 / 400 W

etwas härter (5 / 10)

951 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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