Trainingsbeginn: 14:06:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:27 Std.

Distanz: 28.01 km

Geschwindigkeit: 22 / 43.4 km/h

Pace: 2:43/km / 1:22/km

Höhenmeter: 580 m

Trittfrequenz: 77 / 93 U/min

Leistung (Watt): 178 / 190 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 889 kCal

Sportart: Ergometer