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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:10:06 Uhr

02:26:34 Std.

02:22:17 Std.

02:07:18 Std.

124 / 152 bpm

56.47 km

23.8 / 58.4 km/h

2:31/km / 1:01/km

667 m

64 / 102 U/min

etwas härter (5 / 10)

830 kCal

Rennrad Simplon Ksy

Ausdauertraining

Wolkig bei 1.2 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Arbeit nach Hause über Mondseeberg mit Gegenwind

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