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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

02:15:00 Std.

30 km

13.3 km/h

4:30/km

410 m

hart (6 / 10)

MTB

Grundlagenausdauer

Schneefall bei -1 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


radwege bis Ladendorf und zurück über Hornsburg und Kirchenwald

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