Trainingsbeginn: 14:38:24 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:17 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:18 Std.

Herzfrequenz: 116 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.16 km

Geschwindigkeit: 30.1 / 62.6 km/h

Pace: 1:59/km / 0:57/km

Höhenmeter: 95 m

Trittfrequenz: 51 / 104 U/min

Leistung (Watt): 199 / 867 W

Normalisierte Leistung: 217 W [1.09]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 415 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining