Trainingsbeginn: 20:24:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:25:56 Std.

Dauer mit Leistung: 01:26:18 Std.

Herzfrequenz: 147 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.32 km

Geschwindigkeit: 34.3 / 53.8 km/h

Pace: 1:44/km / 1:06/km

Höhenmeter: 357 m

Trittfrequenz: 70 / 97 U/min

Leistung (Watt): 208 / 290 W

Normalisierte Leistung: 207 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1184 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS