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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

18:15:49 Uhr

01:12:13 Std.

163 / 175 bpm

15.01 km

12.4 / 16.5 km/h

4:50/km / 3:38/km

6 m

168 / 175 U/min

etwas härter (5 / 10)

958 kCal

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15 km Winterrunde »

Stark bewölkt bei 7.8 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lauf # 14 nach Berlin

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