Trainingsbeginn: 18:02:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:16 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:13 Std.

Herzfrequenz: 126 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.49 km

Geschwindigkeit: 24.4 / 44.5 km/h

Pace: 2:27/km / 1:20/km

Trittfrequenz: 86 / 115 U/min

Leistung (Watt): 136 / 605 W

Normalisierte Leistung: 141 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.61

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 492 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20 ° C