Trainingsbeginn: 18:02:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:10 Std.

Herzfrequenz: 126 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.55 km

Geschwindigkeit: 21.5 / 39.5 km/h

Pace: 2:47/km / 1:31/km

Trittfrequenz: 84 / 123 U/min

Leistung (Watt): 96 / 349 W

Normalisierte Leistung: 97 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 267 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21 ° C