Trainingsbeginn: 19:55:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:46 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:26:48 Std.

Dauer mit Leistung: 00:28:12 Std.

Distanz: 10.4 km

Geschwindigkeit: 18.3 / 30 km/h

Pace: 3:16/km / 2:0/km

Höhenmeter: 87 m

Trittfrequenz: 84 / 119 U/min

Leistung (Watt): 146 / 530 W

Normalisierte Leistung: 164 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

Kalorien: 330 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 1.8 ° C