Trainingsbeginn: 11:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:05 Std.

Herzfrequenz: 142 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 48.2 km

Geschwindigkeit: 36.1 / 48 km/h

Pace: 1:39/km / 1:15/km

Höhenmeter: 277 m

Trittfrequenz: 80 / 114 U/min

Leistung (Watt): 248 / 465 W

daum fitness value:

Kalorien: 1154 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C