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hera1210 Mann » Trainingstagebuch

21:16:08 Uhr

01:14:05 Std.

01:14:07 Std.

142 / 162 bpm

16.04 km

13 / 46.1 km/h

4:36/km / 1:18/km

735 m

74 / 81 U/min

201 / 407 W

hart (6 / 10)

958 kCal

Ergometer

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Indoor bei 21.5 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


umbrail 8,8-

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