Trainingsbeginn: 11:23:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:53 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:46:35 Std.

Dauer mit Leistung: 00:46:01 Std.

Herzfrequenz: 118 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.75 km

Geschwindigkeit: 24.2 / 48.8 km/h

Pace: 2:28/km / 1:13/km

Höhenmeter: 135 m

Trittfrequenz: 83 / 102 U/min

Leistung (Watt): 225 / 503 W

Normalisierte Leistung: 246 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 1.29

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 662 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Entwicklung

Material: Felt V55 Crossbike

Wetter: Stark bewölkt bei 2.9 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)