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Trainingseinheit
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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

17:45:00 Uhr

00:34:09 Std.

154 / 184 bpm

4.71 km

8.3 km/h

7:13/km

100 m

hart (6 / 10)

642 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wald

Sonnig, heiter

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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